Ha tényleg ezen múlik, akkor én nagyon jó ember lehetek. Remélem, senki nem tapasztalt mást... bár néha tudok én is kicsit szúrós lenni.
Ráadásul nagyon szerencsésnek is gondolom magam: ahol lakunk, Nagykovácsi és környéke csodás természeti környezet, ilyenkor telis-tele virágokkal, olyan a hegy és az erdő tényleg, mint egy botanikus kert.
Nagyon jó errefelé kirándulni! Ahogy időm engedi, megyek, ha csak egy órára is.
Gyere, meghívlak most téged is, tarts velem:
Jó kimenni az erdőbe barátokkal, úgy hívni vendégeket, hogy a program elején sétálunk egyet.
Kimenni a párunkkal akár reggeli napindítóként, akár esti zárásként. Még a leghétköznapibb téma, családi beszélgetés is kellemesebb ilyen környezetben. De a környezet hat magára a témára is, valahogy pozitívabbá teszi az embert.
De néha az is jó, ha csak úgy egyedül, fejet kiszellőztetni akarok.
Aztán olyan is van, hogy jön szembe valaki, általában futók, vagy más rokon lelkek, netán valamelyik sportos szomszéd, ismerős...
Sőt, mivel a coaching is egy beszélgetős műfaj, előfordul az is időnként, hogy egy-egy ügyfelet sikerül rábeszélni, menjünk közben ki a szabadba, tegyünk egy kört, üljünk ki valami jó kis kilátóponton és nézzünk rá onnan a falura, illetve a dolgainkra... van ugye például ez a pad (ja igen, van a kutya is...):
A kedvenc fámnál ilyen:
A Budai hegyeket szokták úgy emlegetni, hogy a 'pannon flóra bölcsője', ami egyáltalán nem túlzás.
Ma elég sokat ültem, sokat beszéltem, dolgoztunk az új honlapon, autóztam, estére az agyam telítődött. Hazaérve persze vártak a szokásos feladatok, amelyek általában várják otthon a családos nőket. Úgy-ahogy ezeknek igyekeztem eleget tenni, de aztán egyszer csak - hallva a kintről jövő madárcsicsergést, kinézve az ablakon és látva a zöld tavaszias üde árnyalatait - jött az ellenállhatatlan érzés, hogy muszáj tenni egy kört az erdőben, kell egy kis frissítő mozgás, egy levezetés a nap végére. Eszembe jutott az is, hogy van egy hely, ahol ilyenkor rengeteg mini nőszirom virít és amikor pár napja fenn voltam, még bimbóban voltak. Gondoltam, le ne maradjak róluk...
A nőszirom - jelentem - nem várt meg, köszönhetően ennek az extrém melegnek (a kertben is nagyon gyorsan levirágoztak azok a bokrok, amelyek máskor hetekig színesítik a kerítés melletti részeket), viszont kárpótolt a többi virág:
és:
és:
(kutyatej, zanót, vadzsálya stb.), a virágzó galagonya, a körisek...
ha még az illatát is éreznétek...
húúú!
Nézzétek ezeket a csodákat: fehérségek, sárgaságok, kékségek...
Már gyöngyvirág is van!
Jönnek az 'árva lányok', itt az első árvalányhaj:
Annak, aki egy különleges gyöngysorra vágyna:
Sőt, mások is színesítik a látványt:
Aztán figyelhetünk az erdő zajaira is. Ha szerencsénk van, láthatunk őzet, nyulat, de néha a legnagyobb zajt a madarak csinálják. Nem kell megijedni semmitől, az árnyékunktól sem...
Csak ajánlani tudom! Nem kerül semmibe...
Szép napokat, szép tavaszt, jó embereket!!
Koskovics Éva
coach
www.kokart.hu
